L'hiver à Tunis peut s'avérer parfois rigoureux , et avec lui, l'apparition fréquente de rhumes . Pour garder une bonne santé malgré ces conditions, il est important de renforcer son système immunitaire. Prenez des fruits et légumes riches en vitamines comme les agrumes, les carottes et les épinards. Reposez-vous suffisamment chaque